Artikel in der Kategorie ‘AcceptEveryBody’
Ich bin okay – du bist okay.
Silvia Richter, unsere heutige Gastautorin, kenne ich schon seit einiger Zeit aus meinem Unternehmer*innennetzwerk. Mit ihrem Unternehmen “Alpha und Omega – Ihr Achtsamkeitscoach” zeigt sie Menschen, wie diese durch einen achtsamen Umgang mit sich und anderen Stress mindern und einen entspannteren Alltag erreichen können. Immer wieder …
Was du nicht alles sollst!
“Das geht aber noch besser!” – ein Frauenzeitschriftenrant
Unsere Leserin Dina wollte Frauenzeitschriften doch nochmal eine Chance geben. In Zeiten des Body Positivity Movements könnte es ja sein, dass sich da etwas getan hat. Eigentlich wünschte sie sich Inspiration in Sachen Mode und Wohlfühlen. Bekommen hat sie ein schlechtes Gewissen. Oder hätte es zumindest …
Vom achtsamen Umgang mit dem Körper #AcceptEveryBody
Als ich Tanja Schwerdtner, Achtsamkeitstrainerin und Chefin von Gecovita aus Celle, von unserem Projekt Accept Every Body erzählt habe, war sie sofort begeistert. Für sie ist der Respekt vor dem eigenen Körper mit seinen Bedürfnissen und Gegebenheiten wichtig, damit auch der Geist entspannt sein und zur …
#AcceptEveryBody – Kein Applaus, bitte!
Accept Every Body. Unser erstes Video.
Unser erstes Video zum Projekt Accept Every Body zeigt, wie wir uns beim näheren Betrachten des uns ständig umgebenden Schönheitsterrors gefühlt haben: Geblendet. Gegängelt. Und irgendwie veralbert. Wenn es nach der Schönheitsindustrie geht, sollen wir uns auf einen Normkörper herauf- oder herunterhungern und wenn wir das …