Wer auf der Suche nach der “richtigen” BH-Größe ist, wird irgendwann einer Größentabelle begegnen. Mit der Tabelle soll alles ganz einfach sein. Nur zweimal messen und schon kannst du deine Größe ablesen. Easy. Aber stimmt das alles so? Ich habe für euch den Test gemacht.
Da ich die für mich passenden BH-Größen gut kenne, dachte ich, ich mache einfach mal den Selbsttest. Streng nach Anleitung. Mal schauen, was dabei herauskommt und wie nahe es den Größen kommt, die ich tatsächlich trage. Ehrlich gesagt ist es schon ziemlich lange her, dass ich mich selber mal wirklich vermessen habe. Ich bin gespannt, was die Tabelle mir raten wird.
BH Größe per Tabelle ermitteln – So geht’s
Nach den gängigen Anleitungen ermittelt man die BH-Größe so:
- Maßband direkt unter der Brust anlegen und den Umfang messen.
- Maßband über der stärksten Stelle der Brust anlegen und den Umfang messen.
Maßband gerade halten, nicht zu locker, nicht zu eng.
Ob ich dazu einen BH tragen soll oder nicht – darüber gehen die Meinungen je nach Anleitung auseinander. Da meine Brust nackt tiefer hängt als das BH-Band, entscheide ich mich für einen leichten ungepolsterten Bügel-BH.
Meine Maße: 94cm Unterbrustumfang. 112,5 cm Brustumfang. Was geschieht nun damit? Ich habe eine Tabelle gebastelt, um das zu veranschaulichen:
Tabelle durch Klick vergrößern
Der Unterbrustumfang bestimmt die Zahl in der BH-Größe. Hier habe ich 94cm gemessen. Die Tabelle sagt, ich soll aufrunden und empfiehlt mir einen 95er Umfang. Und welches Körbchen brauche ich? Das kann ich ermitteln, wenn ich in der Zeile mit der 95 nach meinem Brustumfang schaue. Die Buchstaben in der Tabelle bezeichnen den Unterschied von meinem Brustumfang zum Unterbrustumfang. 12 bis 14 cm Unterschied ergeben ein A-Cup, 14 und 16 cm Unterschied ein B-Cup usw. Ich liege mit 112,5cm zwischen 111 und 113cm, macht ein C-Cup.
95C im Test. Passt das?
Ich soll es also mit der Größe 95C probieren. Kein Problem, ziehe ich gerne für euch an. Das ist der Goddess Michelle in Größe 95C. Zum Beweis hab ich das Schildchen fotografiert.
Sieht auf den ersten Blick ja gar nicht schlecht aus, sexy Dekolleté und so. Der BH fühlt sich jedoch von Anfang an mega unbequem an. Ich fühle mich unsicher und habe berechtigte Bedenken, dass in Bewegung der BH verrutschen und meine Brust herausfallen könnte. Und bei genauerem Hinsehen wird klar, dass jede Menge Brust noch unter der Achsel hervorschaut und noch gar nicht mit im BH-Cup ist.
Außerdem ist der BH zu locker, was ich in Bewegung schnell merke. Der BH rutscht hinten hoch. Wenn ich meine Arme hebe rutschen Körbchen und Bügel sogar auf meine Brust. Autsch!
Der Vergleich: Tabelle vs passende Größe
Um zu veranschaulichen, wie sehr meine reale BH-Größe von der Empfehlung der Tabelle abweicht, habe ich zum Vergleich einen BH angezogen, der mir wirklich passt. Das Modell Roxie von Sculptresse by Panache hat die Größe 85J. Links seht ihr immer die Tabellengröße 95C, rechts die passende Größe 85J.
Die Rückenansicht zeigt: Der BH in 95C ist deutlich zu weit, er zieht sich am Rücken nach oben, das Unterbrustband sitzt nicht gerade. Zudem sieht das ganze auch vorteilhafter aus, wenn der BH tief im Rücken sitzt und auch dort bleibt:
Die Körbchen des BHs auf der linken Seite sind viel zu klein. Die Brust wölbt sich über den Rand, es gibt eine Doppelbrust. Auf der rechten Seite hat die ganze Brust Platz im Körbchen. Was jetzt auf dem Bild nicht zu sehen ist: Da die 95C kaum Halt gibt, drücken die Bügel unangenehm auf meinen Bauch.
Im Profil könnt ihr sehen, dass der Bügel beim 95C zu knapp ist. Er liegt vorne auf dem Brustgewebe auf. Die Brust reicht jedoch bis etwa zur Mitte der Achsel, wo der Bügel des 85J endet. Zudem ist das Unterbrustband des BHs in 85J breiter, was zusätzlich stützt und damit für mehr Gemütlichkeit sorgt. Röllchen haben so auch weniger Chancen, sich abzuzeichnen ;) Und das, obwohl der BH 10cm enger ist!
Was hier auch deutlich wird: Durch den fehlenden Support wird mein Oberkörper nach vorne gezogen. Mit mehr Unterstützung durch den passenden BH habe ich direkt eine geradere Haltung. Um zu verdeutlichen, wie breit die Bügel eigentlich sein müssten und wie stark die 95C-Bügel von dieser Notwendigkeit abweichen, hab’ ich mal im Bild herumgemalt:
Auch von vorne wird deutlich: Der Steg des BHs nach Tabellengröße liegt nicht an, es ist noch nicht die komplette Brust im Körbchen. Beim BH in der passenden Größe ist alles schön verpackt, die Brust sitzt höher, wodurch die Taille besser sichtbar wird.
Zum Abschluss der Vergleich mit Shirt. Ich habe für euch extra ein enganliegendes Oberteil ausgewählt, damit ihr den Unterschied gut sehen könnt:
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- 95C im Profil
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- 85J im Profil
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- 95C Rückenansicht
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- 85J Rückenansicht
Wieso liegt die Tabelle so krass daneben?
Zwischen 95C und 85J liegen 10 cm im Umfang und 5 Körbchengrößen. Wie kann es sein, dass das Tabellenergebnis so extrem von der real getragenen Größe abweicht?
Nun, zum einen ist der BH noch dehnbar und der Mensch drückbar. Damit der BH fest sitzt und seine Funktion erfüllen kann, sollte er fest am Körper anliegen. Es lohnt sich also, den eng gemessenen Unterbrustumfang zu kennen oder auszuprobieren, bei welchem Umfang der BH nicht mehr rutscht. Bei mir sind das 83cm und ich trage je nach Modell 80J/K oder 85I/J.
Durch das falsche Messen wird auch das Verhältnis Brust:Unterbrust verfälscht. Schauen wir noch mal in die Tabelle:
Zum Vergrößern Klicken
Suche ich in der 85er Zeile nach meiner Größe, komme ich dem Ergebnis schon näher. Die Tabelle empfiehlt 85H. “Nur noch” 2 Cups Unterschied zu 85J, aber immernoch zu klein. Warum ist das so?
Die Tabelle kennt nur zwei Zahlen, doch damit ist nichts darüber ausgesagt, wie der BH ausfällt, wie weich oder fest meine Brust ist, wie breit oder schmal, wie das Volumen verteilt ist, in welcher Zykluslage ich mich befinde sowie welches Tragegefühl mir angenehm ist. Viele Faktoren, jede Brustform und jeder Mensch, der_die einen BH tragen möchte, sind ganz einzigartig. Also seid nicht enttäuscht, falls es mit der Tabelle nicht klappt und euch nichts passen will. Ganz oft liegt die Tabelle einfach mal richtig daneben.
Disclaimer: Ich weiß, es gibt Personen, die BHs in ihrer Tabellengröße gefunden haben und die damit super zufrieden sind. Wenn ihr dazu gehört, so sei es euch sehr gegönnt. Ich wollte mit diesem Artikel aufzeigen, dass es eben häufig leider mit der Tabelle nicht funktioniert und warum das so ist.
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Ein toller, anschaulicher Vergleich mit verständlichen Erläuterungen! :)
Und jetzt weiß ich auch, wie du so schnell Ideen entwickeln kannst, was deinen Kund_innen passen könnte: Katzen-Orakel! :D
Liebe Grüße,
Sun
Danke für die Blumen :) Und ja, die Katze hilft immer fleißig mit :D
[…] BH Lounge Blogbeitrag „BH Größe mit der Tabelle berechnen. Ein Selbstversuch.“ […]
Hallo,
vielen Dank für die tolle Veranschaulichung, hat super geklappt, die Tabelle ist gut ausgearbeitet.
Sie ist verständlich erklärt.
Lg Michelle
[…] habt sicherlich auch schon gemerkt, dass Messen nur bedingt zum Erfolg führt. Deshalb sind eure Maße für uns nicht ganz so wichtig wie eure Bilder und die Antworten auf […]
Ich hatte irgendwann mal ein Aha-Erlebnis, als ich im Internet eine Anleitung gefunden habe, wie ein BH zu sitzen hat (Siehe oben) und wie man denn nun richtig misst – nämlich ordentlich straff unter der Brust und am besten mit nicht zu stark formendem BH nach vorne gebeugt, also sozusagen senkrecht gemessen. Auch das ist natürlich nicht der Weisheit letzter Schluss, aber so kam ich damals von einer unfassbar schlecht sitzenden 95E zu einer 85G.
Heute trage ich übrigens je nach Marke auch mal eine 80J. Das ist aber Sache des Ausprobierens. Ich bin jedenfalls sehr dankbar für jedes Bisschen Aufklärung in dieser Richtung, viel zu viele Menschen tragen einfach noch immer die völlig falsche Größe, weil sie nicht wissen, wie ein BH gut sitzt.
Liebe Anne – Luise,
hab herzlichen Dank für Deinen tollen Test-Bericht.
Du hast mir Mut gemacht und gleich mal nebenher ein paar meiner Komplexe ausgeräumt.
Künftig werde ich mich von unfreundlichen und nicht hilfreichen Kommentaren anderer Frauen nicht mehr verunsichern lassen.
Zum Vorbeischauen ist Hannover leider bischen zu weit weg.
‘Drum dieser liebe Gruß und alle guten Wüsche an Dich &. Deine Lounge in dieser Pandemie-Zeit.
Mit allem Respekt aber selbst bei der “richtigen” Grösse zieht man, dass der BH an der Seite in die “Röllchen” einschneidet. Das ist genau mein Problem, ich bin nämlich auch Curvy. Mein Schlabber BH von Bonprix (100c) mag ja die falsche Größe sein (die richtige sollte laut 5 professionelle Messungen 90D sein) aber ist 1000 mal bequemer als der fancy BH von Triumph in der “richtigen” Grösse. Ich gebe mich mittlerweile geschlagen. BH müssen scheinbar unbequem sein….dann trage ich zuhause eben gar keins und unterwegs, wenn ich nicht umbedingt ein schickes Kleid trage, mein Schlabby.
Hallo Kaira,
Danke für deinen Kommentar. Wir möchten euch gerne echte Menschen im BH zeigen, in diesem Fall mich. Mein Körper sieht so aus, er ist nicht komplett glatt. Das sehen wir eigentlich bei allen Menschen in der Umkleide, ob dick oder dünn. An einer dicken Person wie mir sind die Dellen, Rollen und Wellen sichtbarer, als an einer schlanken Person. Du siehst an dem BH mit der größeren Weite, dass dieser nicht vorteilhafter sitzt, obwohl der Umfang größer ist. Denn diese Wellen und Rollen sind nun mal einfach da. Im BH mit den größeren Körbchen habe ich jedoch mehr Halt. Und mehr Platz für Brustgewebe, was ich sonst Richtung Achsel oder Rücken schieben müsste und was sich dort dann unschön abzeichnen würde. Das sieht man auf den Bildern auch recht deutlich und noch deutlicher fühle ich es.
Wichtig ist nämlich bei einem passenden BH vor allem eins: Das Gefühl. Und wenn dir dein Schlabby dieses gute Gefühl gibt, dann ist es der richtige BH für dich. Wie ich oben auch schon geschrieben habe: Die richtige eine Größe gibt es nicht. Wenn dir in einem Geschäft nur zu einer Größe geraten wurde, frag lieber noch einmal nach. Denn je nach Firma kann das total unterschiedlich sein.
Liebe Grüße
Anne-Luise
Ich liebe ja die BH von Freya. Eben weil die Bügel nicht in Achsel und Brustbein rein drücken (gefühlt haben diese BHs einen kleineren Bügel) und dennoch sehr gut sitzen. Meine derzeitige Größe ist 38 H. Ein HH-Cup passt mir zwar auch, aber nach kurzer Zeit schaut einer der beiden Bügel aus der Wäsche – also ist der H-Cup für mich perfekt. Doch langsam wird mir die jetzige Größe im Unterbrustband zu eng (eng anliegend gemessen 94cm) und ich sollte besser umdenken.
Dachte, 40 GG oder doch nur G (?) wäre die nächste Kreuzgröße, bin mir aber nicht sicher. Damit fällt Freya als meine Stammmarke weg :-(
Aber wie sieht das nun mit Bikinioberteilen aus? Gleiche Größe oder doch lieber das Unterband noch ein Stück länger, damit die Röllchen nicht gar so arg hervor treten?
Ich finde es sehr mutig, dass du Bilder von dir veröffentlicht hast und beglückwünsche dich zu deinem Weg. Wenn ich wieder mal in Hannover bin, schaue ich bei dir vorbei und lass mich auch gern von anderen Marken überzeugen.
Aber das wird wohl noch ein wenig dauern. Bis dahin wünsche ich ein frohes Weihnachtsfest im Kreis deiner Lieben, einen guten Rutsch ins neue Jahr, aber vor allem ganz viel Gesundheit.
Hallo Chris, bitte entschuldige, dass dir jetzt erst jemand antwortet. Wir wollten uns für die ausführliche Antwort auf jeden Fall Zeit nehmen :) Wenn du bisher bei Freya mit einer 38H zufrieden warst und nun die nächstgrößere Unterbrustweite probieren möchtest, dann wäre die Kreuzgröße 40GG. Es wird von Freya in 40GG in Zukunft auch ein Modell geben, das ist Hallie, den wir im Frühjahr auch bekommen werden. Aber vielleicht kommst du auch mit einer der Schwestermarken gut klar? Das wäre zum Beispiel Elomi oder Fantasie. Elomi hat einen etwas breiteren Bügel (bei vielen Modellen geht er mehr richtung Rücken, aber ist ähnlich niedrig wie Freya. Bei Fantasie kommt es auf das Modell an, es gibt auch einige Schnitte, die ähnlich niedrig unter dem Arm bzw in der Mitte sind.
Eine Nachfrage hab ich noch: du schreibst, dass nach kurzer Zeit einer der beiden Bügel aus der Wäsche schaut – was ist damit gemeint? Wenn die Bügel aus dem Bügelschlauch herauskommen, dann empfehlen wir Handwäsche, denn das schont das Material. Oder meinst du, dass der Bügel in der Mitte zu hoch am Steg reicht, absteht und dann unterm T-Shirt sichtbar ist? Dann benötigst du etwas mit einem niedrigen Bügel am Steg (sog. Plunge Schnitt), da gibt es einige gute Modelle von Elomi.
Beim Bikini kannst du dieselbe Größe nehmen wie beim BH. Allerdings fallen auch hier die Modelle je nach Schnitt unterschiedlich aus, so dass man auch mal ein Cup mehr, mal ein weniger benötigt.
Bzgl. der sichtbaren Röllchen kann ich dir sagen, dass lockerer nicht immer = weniger Röllchen heißt. Denn wenn der Umfang zu weit ist, rutscht der BH im Rücken hoch und die Rollen falten sich unter dem Unterbrustband zusammen. Du kannst hier anschauen, was ich damit meine: https://bhlounge.de/brafitting Dort findest du vorher-nachher-Bilder einmal in Größe 95G im Vergleich mit 36HH. Und obwohl 95G lockerer ist, sind bei dieser Weite die Rollen stärker sichtbar.
Wir freuen uns, wenn du mal im Geschäft vorbeikommst und wir dich persönlich beraten dürfen. Dann könntest du alles direkt live vor Ort anprobieren.
Liebe Grüße
Anne-Luise