Mein erster Kontakt mit dem Thema Body Acceptance fand im Internet statt. Dort fand ich dicke Frauen, die sich in passender bunter Kleidung zeigten. Dicke Frauen wie ich. Das fand ich unglaublich bestärkend. Eine der ersten, die ich auf Twitter entdeckte, war Meike Rensch-Bergner alias Frau Crafteln.
Meike zeigte sich in selbstgenähten passenden Kleidern und sah einfach umwerfend aus. Revolutionär, denn so etwas kannte ich bisher nur aus DIY Zeitschriften, mit schlanken Frauen als Models.
Inzwischen tauschen Meike und ich uns regelmäßig aus. Mit ihr durfte eine großartige Person näher kennenlernen, die sich dafür stark macht, dass alle liebenswert sind, egal wie sie aussehen. Ihr könnt euch daher meine Freude vorstellen, als ich letztens eine E-Mail erhielt: Anne-Luise, ich hab da mal was für deinen Blog geschrieben. Ich las und bekam Gänsehaut. Viel Spaß mit Meikes Text :)

Es ist heiß und ich habe eigentlich mehr Lust darauf, den Sommer zu genießen, als zu arbeiten. Also verbinde ich das Angenehme mit dem Nützlichen und schreibe einen Blogpost über Schwimmen, über Körperakzeptanz und gut passende Kleidung, den ich Anne-Luise von der BH-Lounge ohnehin versprochen hatte und schwelge dabei noch ein bisschen in Erinnerungen meines Bade-Urlaubs von letzter Woche. 

Wer mich kennt, weiß, dass ich gerne schwimme – oder genauer gesagt weiß das, wer in den letzten beiden Jahren mit mir Kontakt hatte. Geschwommen bin ich zwar schon immer gerne, aber als dicker  Mensch hatte ich mir schon vor Jahren das Vergnügen verboten. Doch seit dem ich einen gut passenden Bikini habe, gehe ich meiner Leidenschaft nach. Mittlerweile besitze ich sogar 3 gut passende Bikinis*. Die brauche ich auch, weil ich mittlerweile mehrmals die Woche schwimme. 

Ich trage eine große Größe oder anders gesagt: ich bin dick und das schon ziemlich lange. Mein Lieblingstier ist der Pinguin: An Land wirkt er unförmig und tollpatschig, aber sobald er im Wasser ist, schwimmt er elegant und schnell. Im Wasser zu sein, fühlt sich für mich so leicht und gut an. Ich genieße das sehr. 

Jahrelang schämte ich mich für meinen dicken Körper. Einen Badeanzug zu kaufen und zu tragen war auch kein Vergnügen. Was beneidete ich Frauen mit kleinen Brüsten, die diese Kleidungsstücke, bestehend aus winzigen Dreiecken tragen konnten, die nur mit dünnen Bändchen zusammengehalten werden. Meine Badeanzüge kaufte ich in Kaufhäusern bei denen ich in der hintersten Ecke eine minimale Auswahl zwischen mehrlagigen Monstern und plattgedrückten Brüsten in hässlichen Mustern finden konnte. Mit Freund*innen Schwimmen zu gehen, war schwierig, das tat ich nur alleine. Aber richtig wohl fühlte ich mich nicht dabei auch nicht. 

Seit gut einem Jahrzehnt nähe ich mir nun meine Kleidung selbst. Ich habe herausgefunden, wie toll ich in gut passender Kleidung aussehen kann und wieviel Selbstbewußt sein mir das gibt. Ich gebe mein Wissen, wie Schnittmuster zu Maßschnittmustern gemacht werden können, gerne an andere Frauen weiter, doch am Nähen eines Badeanzugs bin ich gescheitert. Ich nähte ein unförmiges Monster mit Statikproblemen, das auch nicht schicker wurde, als ich einen alten BH einnähte. Es war zum Verzweifeln! 

Bei einem Brafitting lernte ich, dass ich bisher eine komplett falsche BH-Größe trug und entdeckte BHs, die mir eine besser Haltung und eine schönere Silhouette bescherten. Plötzlich kam ich auf die Idee, es einmal mit einem Bikini zu versuchen. Verrückt! Aber warum eigentlich nicht? Was wäre, wenn ich statt eines Quetsch-Badeanzugs, ein Bikini-Oberteil tragen würde, das einfach gut passt und eine Hose, die ja nicht unbedingt nur ein winziges Dreieck vorne und hinten sein müsste. 

Der erste passende Bikini war eine Offenbarung! Alles fühlte sich so gut eingepackt an. Ich hatte ein schönes Décolleté und vergaß dabei, an meinen Bauch zu denken! Ich dachte auch nicht viel daran, wie andere Menschen mich sehen, sondern fühlte mich einfach wohl. Ich fühlte mich so wohl, dass ich nach einigen Bahnen Schwimmen etwas machte, was ich seit meiner Kindheit nicht mehr getan hatte: ich machte einen Kopfsprung ins Wasser! Mein Körper schnellte pfeilschnell durchs Wasser, alles blieb genau dort, wo es hingehört. Was für ein Gefühl! Es prickelte am ganzen Körper und ich war stolz wie ein Pinguin.

Seitdem schwimme ich mehrmals die Woche. Egal, ob andere schneller schwimmen als ich: ich schwimme und schwimme und schwimme. Meine Gedanken fließen nirgendwo so gut, wie beim Schwimmen, ich fühle mich stark und elegant. Ich fühle mich richtig. 

Ich schwimme, weil es mir gut tut, aber ich schwimme auch, weil ich weiß, das andere schauen. Immer dann, wenn ich wieder einen Kopfsprung mache, dann weiß ich, dass Erwachsene und Kinder die dicke Frau im bunten Bikini sehen, die sich was traut. Das ändert etwas. Sie müssen mich nicht schön finden, sie müssen mich nicht bewundern, das ist mir wirklich schnurzpiepegal, aber je öfter sie eine dicke Frau im Bikini sehen, die einen Kopfsprung macht und ausdauernd schwimmt, umso normaler wird es hoffentlich für uns alle, dass alle Körper gute Körper sind und das tun sollten, was ihnen gut tut, statt zu bewerten oder sich zu schämen. 

Lange Zeit dachte ich, dass es unmöglich wäre mit einem Körper wie dem Meinen, Spaß im Schwimmbad zu haben. Heute weiß ich, dass meine schlechten Gefühle alleine daran lagen, dass es keine gute Schwimmbekleidung für mich gab. Das ist glücklicherweise heutzutage anders. In Geschäften wie der BH-Lounge gibt es Wäsche und Bademoden für viele unterschiedliche Körper. Wie großartig! Probiert es auch aus und genießt damit Situationen, die ihr euch lange versagt habt. Was wäre das für eine wundervolle Welt, in der wir uns alle richtig fühlen und Spaß haben!

Wenn ihr nun mehr über Meike erfahren möchtet, empfehle ich euch wärmstens ihren Podcast “Passt!” Dort geht es vor allem darum, was passende Kleidung mit uns macht. “Sie macht uns stark und schön”, sagt Meike. Um insbesondere dicke Menschen zu bestärken, hat Meike neben der Facebookseite die Facebook-Gruppe Curvy Crafteln gegründet. Dort können sich Nähbegeisterte über Kleidung für große Größen austauschen. Ihr bekommt Tipps zum Selbstnähen oder wie ihr bereits vorhandene Kleidung durch Änderungen anpassen könnt, so dass alles sitzt.